Guida visiva + stima con IA
Confronta intervalli visivi di grasso corporeo, poi carica una foto di progresso per ricevere una stima in meno di 30 secondi.
Analisi gratuitaPrivacy fin dalla progettazioneRisultati in pochi secondi.
Usa questi riferimenti fotografici sintetici come punti di confronto ampi prima di leggere i dettagli del setup. Non sono diagnosi né misurazioni esatte: aiutano a capire a quale intervallo assomiglia di più la tua selfie allo specchio prima che luce, angolo, posa e abbigliamento aggiungano rumore.
Nelle selfie maschili a torso nudo, parti da vita, basso addome, petto, separazione delle spalle e da quanta definizione resta visibile con luce piatta.
Addominali più visibili, maggiore separazione tra spalle e petto e poca morbidezza sul basso addome.
Resta visibile un po’ di definizione sul busto, mentre vita e basso addome appaiono più morbidi in posa rilassata.
Meno separazione muscolare visibile, più morbidezza su vita e zona lombare e un contorno rilassato più arrotondato.
La zona centrale domina il segnale visivo e gran parte della definizione del busto resta nascosta in una foto rilassata.
Nelle selfie femminili, vestibilità, contorno di vita e fianchi, forma delle gambe, postura e ritenzione idrica legata al ciclo possono cambiare la lettura visiva.
Forma muscolare più visibile, vita più definita e meno morbidezza su arti e zona centrale.
Contorni muscolari più morbidi ma ancora attivi; vita e fianchi dipendono molto dalla posa.
Meno definizione visibile, morbidezza più generale e compressione dei vestiti che può cambiare la stima.
Maggiore accumulo visibile di grasso, meno forma muscolare e più bisogno di mantenere costanti abbigliamento e angoli.
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Stima il mio intervallo di grasso corporeoUna selfie allo specchio può aiutare a leggere un intervallo approssimativo quando busto, vita, fianchi, spalle e gambe sono abbastanza visibili. Resta comunque una foto, non una misurazione dei tessuti: leggila come intervallo e confrontala con foto future coerenti.
Usa lo stesso specchio, la stessa altezza del telefono, distanza, luce, abbigliamento e posa rilassata. Una foto semplice e ripetibile è più utile dell’angolo più favorevole, perché lascia il corpo come variabile principale.
Altezza del telefono, distanza ravvicinata, inclinazione dello specchio, luce laterale, contrazione, pump, pasti, stress, sonno e ritenzione idrica possono cambiare la lettura visiva prima che la composizione corporea cambi davvero.
Una selfie pulita basta per iniziare, ma foto frontali, laterali e posteriori riducono la distorsione del singolo angolo. Più angoli aiutano LeanLens a leggere vita, profondità del busto, schiena, postura ed equilibrio con più contesto.
Più di quanto possa dire una bilancia. Ogni analisi offre una lettura strutturata del tuo fisico: onesta, specifica e confrontabile nel tempo.
Mostriamo un intervallo percentuale onesto, perché è ciò che uno strumento di stima del grasso corporeo basato su foto può davvero offrire. Niente precisione inventata, niente finzioni.
Dal petto ai polpacci, scopri quali gruppi visibili sono avanti e quali restano indietro.
Equilibrio destra-sinistra e proporzioni letti sulla tua struttura, non su quella di qualcun altro.
Le variazioni per gruppo muscolare mostrano subito la direzione.
E un piano di priorità costruito su questo, non una routine generica.
Una foto può mostrare segnali visivi utili, ma luce, posa, angolazione e ritenzione idrica influenzano la stima. Per questo LeanLens mostra una fascia e un livello di affidabilità, senza fingere un numero esatto.
Usa una luce uniforme, tieni la fotocamera dritta, resta rilassato e ripeti la stessa configurazione la volta successiva. La coerenza conta più della foto perfetta.
La foto viene elaborata per l’analisi e LeanLens non la conserva in modo permanente. Puoi usare il risultato come analisi privato prima di decidere cosa modificare.
La tua trasformazione, monitorata con onestà. Segui l’andamento stimato del grasso corporeo, l’equilibrio muscolare e i cambiamenti per zona, sempre rispetto alla tua cronologia, mai al corpo di qualcun altro.
Il monitoraggio dei progressi con l’accesso effettuato include un andamento di base del grasso corporeo e un confronto recente. Pro aggiunge le tendenze per zona e confronti completi tra le analisi salvate. Esplora il monitoraggio della trasformazione fisica
Privacy e onestà non sono funzioni aggiunte dopo: definiscono il modo in cui il prodotto funziona.
Un solo scopo: creare i tuoi risultati. Le tue foto vengono condivise solo con i fornitori necessari per crearli o archiviarli. Le analisi come ospite vengono eliminate automaticamente; accedi e potrai eliminare le foto e i risultati salvati quando vuoi.
Intervalli invece di falsa precisione. Nessuna funzione che ti faccia vergognare del tuo corpo: i risultati descrivono, non giudicano. E nulla del tuo corpo viene usato per farti pressione.
Free include un intervallo stimato di grasso corporeo, il livello di affidabilità, un riepilogo, punteggi visibili, indicazioni sulla qualità delle foto e una vista limitata della muscolatura e delle aree prioritarie. Pro sblocca più dettagli, tendenze, strategia e confronti.
Gli account Free possono eseguire una nuova scansione dopo una breve attesa. Pro elimina l’attesa e sblocca risultati completi, tendenze e confronti.
È una stima, non una misurazione da laboratorio. LeanLens è più utile per una fascia realistica e per seguire trend visibili quando le foto restano coerenti.
No, non serve un account per iniziare un’analisi gratuita. L’account è utile solo se vuoi salvare i risultati e confrontare i progressi nel tempo.
Sì. Una foto chiara può avviare l’analisi, ma più angolazioni di solito migliorano l’affidabilità e il feedback sull’equilibrio corporeo.
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