Conhece o teu corpo.
Não apenas o teu peso.
Tira uma foto. A LeanLens estima um intervalo para a tua percentagem de gordura corporal, avalia o teu físico com honestidade, pontua o teu equilíbrio muscular e a tua simetria e indica-te próximos passos personalizados para o treino.
Análise grátisPrivacidade desde a conceçãoResultados em segundos.
Toda a experiência, pensada para o teu telemóvel.
Revê o teu intervalo de gordura corporal, as pontuações musculares, as informações sobre o teu físico, a estratégia e o progresso num só lugar.
Curioso sobre os teus números?
Faz uma avaliação rápida do teu físico.
Carrega uma foto para obteres um intervalo inicial de gordura corporal, uma avaliação do físico e um resumo visível do equilíbrio muscular. Não precisas de instalar uma app nem de ter uma conta.
O que pode uma foto dizer-te?
Mais do que qualquer balança. Cada análise cria uma leitura estruturada do teu físico: honesta, específica e comparável ao longo do tempo.
Um intervalo, não uma casa decimal inventada.
Mostramos-te um intervalo honesto para a percentagem de gordura, porque é isso que um estimador de gordura corporal a partir de fotografias consegue realmente oferecer. Sem precisão inventada nem fingimento.
12 grupos musculares, avaliados individualmente.
Do peito aos gémeos, vê que grupos visíveis estão mais desenvolvidos e quais precisam de mais atenção.
Simetria e proporções, com contexto.
Equilíbrio entre os lados esquerdo e direito e proporções avaliadas com base na tua estrutura, não na de outra pessoa.
Cada análise, comparada com a anterior.
As variações por grupo muscular mostram a direção de imediato.
O teu ponto mais fraco, identificado.
E um plano de foco construído à volta disso, não uma rotina genérica.
O teu físico, avaliado com honestidade.
Cada análise inclui uma avaliação do físico com base no músculo visível, na estética e na simetria, indicando o grau de confiança. O detalhe completo por grupo depende do teu plano, e a qualidade das fotos continua a afetar o resultado.
Avaliado com base no teu próprio histórico, nunca no corpo de outra pessoa. Explorar o avaliador de físico com IA
De uma foto a uma estimativa estruturada do físico.
Fotografa
Adiciona fotos de frente e de lado a partir da câmara ou da galeria; luz, distância e roupa consistentes tornam cada comparação mais clara.
Analisa
O scanner corporal com IA estima a tua composição em segundos: intervalo de gordura, pontuações musculares, simetria e proporções a partir das fotos.
Age
Pontuações, intervalos e um plano de foco. Cada análise entra no teu histórico para que a próxima permita uma comparação honesta.
Construído como um instrumento, não como um truque.
Cada resultado é estruturado, versionado e comparável, para os números significarem o mesmo análise após análise.
Uma visão completa da tua forma física.
Do potencial natural à orientação nutricional estimada. Obtém um contexto mais claro para a tua próxima fase.
Composição corporal
Acompanha a relação entre a massa magra estimada e a massa gorda ao longo do tempo e vê como a composição responde ao treino.
Potencial natural (FFMI)
Enquadra a tua massa magra estimada na escala do Índice de Massa Livre de Gordura. O FFMI é um ponto de referência, não uma medição do teu limite genético.
Estratégia nutricional
Obtém uma sugestão informativa para uma fase de definição, volume ou recomposição, com orientação estimada de calorias e macronutrientes quando os dados do teu perfil estão disponíveis.
Treino sugerido
Sugestões de exercícios, séries e repetições com base nas tuas principais áreas de foco, para que o plano corresponda ao que a análise realmente mostra.
Está mesmo a melhorar?
A tua transformação, acompanhada com honestidade. Acompanha a tendência estimada da tua gordura corporal, o equilíbrio muscular e o que mudou por região, sempre em comparação com o teu próprio histórico, nunca com o corpo de outra pessoa.
O acompanhamento do progresso com sessão iniciada inclui uma tendência básica da gordura corporal e uma comparação recente. O Pro acrescenta tendências por região e comparações completas entre análises guardadas. Explora o acompanhamento da transformação corporal
Fotos do teu corpo merecem cuidado.
Privacidade e honestidade não são extras; moldam a forma como o produto funciona.
As tuas fotos, tratadas com cuidado
Um só propósito: criar os teus resultados. As tuas fotos são partilhadas apenas com os fornecedores necessários para os criar ou armazenar. As análises de convidado são eliminadas automaticamente; inicia sessão para eliminares as tuas fotos e resultados guardados quando quiseres.
Pensado para ser honesto
Intervalos em vez de falsa precisão. Nada de mecanismos que te façam sentir vergonha do teu corpo. Os resultados descrevem, não julgam. E nada sobre o teu corpo é usado para te pressionar.
Faz uma análise grátis todas as semanas
O plano Free inclui um intervalo estimado de gordura corporal, grau de confiança, resumo, pontuações visíveis, orientações sobre a qualidade das fotografias e uma vista limitada dos músculos e das áreas de foco. O Pro desbloqueia mais detalhe, tendências, estratégia e comparações.
Simples e honesto.
Mais detalhe, sem a espera do plano Free.
- Analisa sem o tempo de espera recorrente do plano Free
- Detalhe por grupo muscular e variações
- Estratégia personalizada e plano de foco
- Tendências avançadas e ferramentas de comparação completas
- Orientação estimada de calorias e macronutrientes quando os dados do teu perfil estão disponíveis
As contas Free podem fazer uma nova análise após uma breve espera. O Pro elimina a espera e desbloqueia resultados completos, tendências e comparações.
Perguntas justas.
Um analisador corporal com IA analisa fotografias para estimar características visíveis da forma física, como o intervalo de gordura corporal, o desenvolvimento muscular, as proporções e a simetria. A LeanLens apresenta estimativas com contexto de confiança, em vez de fingir que as fotografias fornecem medições clínicas. Como funciona a análise corporal com IA
A LeanLens apresenta um intervalo estimado, em vez de uma falsa precisão decimal. Os resultados podem variar consoante a iluminação, a pose, a distância, a roupa, os ângulos disponíveis e a incerteza do modelo. Por isso, compara várias avaliações feitas em condições consistentes, em vez de tratares um único resultado como uma medição.
A IA pode fornecer uma estimativa visual útil, mas a iluminação, a postura, a distância da câmara, a roupa e o ângulo podem alterar o resultado. A LeanLens apresenta um intervalo estimado e recomenda fotografias consistentes de frente e de lado para comparar o progresso. Lê o guia de fotografias com selfies ao espelho
A LeanLens é um estimador de gordura corporal baseado em fotografias. As calculadoras tradicionais de gordura corporal usam medidas como peso, cintura, idade ou pregas cutâneas; a LeanLens interpreta a evidência visível nas fotografias e apresenta um intervalo estimado. Explora o analisador de gordura corporal com IA
A LeanLens pode estimar o desenvolvimento muscular visível, a estética e a simetria, indicando o grau de confiança. O detalhe completo por grupo depende do teu plano, e todas as pontuações podem variar com a qualidade das fotos e a incerteza do modelo. As avaliações descrevem padrões visíveis nas fotos; não avaliam o teu valor.
O plano Free inclui um intervalo estimado de gordura corporal, contexto de confiança, um resumo, pontuações visíveis, orientações sobre a qualidade e detalhe limitado sobre os músculos e as áreas de foco. O Pro pode acrescentar detalhes sobre a distribuição de gordura, a composição, as proporções, o contexto de FFMI, as zonas do corpo e o perfil físico, quando os dados de entrada e os resultados necessários estiverem disponíveis.
O Pro pode sugerir uma fase de treino e fornecer orientações sobre calorias, proteínas, hidratos de carbono e gorduras, quando os dados de perfil necessários estiverem disponíveis. São estimativas para fins informativos sobre a forma física, não uma dieta prescrita, aconselhamento médico ou um resultado garantido.
É esse o objetivo de voltar a analisar. Cada resultado entra no teu histórico: tendência de gordura com intervalos estimados, equilíbrio muscular ao longo do tempo, mudanças por região e comparação lado a lado entre duas análises. A direção importa mais do que qualquer número isolado.
São processadas para criar a tua análise. Os uploads de origem, as fotos de progresso guardadas e os dados dos resultados têm ciclos de vida e controlos diferentes; a Política de Privacidade explica o funcionamento atual, as opções de treino de modelos e as limitações de eliminação.
Uma balança inteligente estima a composição corporal total por impedância elétrica, juntando gordura, músculo e água num único número. A LeanLens lê o que realmente se vê: onde está o músculo, quão equilibrado parece e como a composição muda ao longo do tempo. Nenhuma das duas é uma avaliação clínica.
Sim. O plano Free inclui um intervalo estimado de gordura corporal e confiança, um resumo, pontuações visíveis, orientações de qualidade e vistas limitadas de músculos, foco, tendência e comparação. O Pro elimina a espera do plano Free e acrescenta detalhes completos dos resultados, tendências avançadas, comparações entre análises guardadas à escolha e orientação de macronutrientes quando os dados necessários estão disponíveis.
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