Γνώρισε το σώμα σου.
Όχι μόνο το βάρος σου.
Βγάλε μία φωτογραφία. Το LeanLens εκτιμά το εύρος του ποσοστού σωματικού λίπους σου, αξιολογεί με ειλικρίνεια τη σωματική σου διάπλαση, βαθμολογεί τη μυϊκή ισορροπία και τη συμμετρία σου και σου προτείνει εξατομικευμένα επόμενα βήματα για την προπόνησή σου.
Δωρεάν ανάλυσηΣχεδιασμένο με γνώμονα την ιδιωτικότηταΑποτελέσματα σε δευτερόλεπτα.
Όλη η εμπειρία, φτιαγμένη σαν να ανήκει στο κινητό σου.
Δες το εύρος σωματικού λίπους, τις μυϊκές βαθμολογίες, τις πληροφορίες για τη σωματική σου διάπλαση, τη στρατηγική και την πρόοδό σου σε ένα μέρος.
Θέλεις να δεις τους αριθμούς σου;
Κάνε μια γρήγορη αξιολόγηση της σωματικής σου διάπλασης.
Ανέβασε μία φωτογραφία για ένα αρχικό εύρος σωματικού λίπους, αξιολόγηση της σωματικής σου διάπλασης και οπτική σύνοψη της μυϊκής ισορροπίας. Δεν χρειάζεται εγκατάσταση εφαρμογής ή λογαριασμός.
Τι μπορεί να σου δείξει μία φωτογραφία;
Περισσότερα από όσα δείχνει μια ζυγαριά. Κάθε ανάλυση δίνει δομημένη εικόνα του σώματός σου: ειλικρινή, συγκεκριμένη και συγκρίσιμη στον χρόνο.
Ένα εύρος, όχι επίπλαστη ακρίβεια.
Δείχνουμε ένα ειλικρινές ποσοστιαίο εύρος, γιατί αυτό μπορεί πραγματικά να προσφέρει ένας εκτιμητής σωματικού λίπους με βάση φωτογραφίες. Χωρίς επινοημένη ακρίβεια ή προσποίηση.
12 μυϊκές ομάδες, με ξεχωριστή βαθμολογία.
Από το στήθος έως τις γάμπες, δες ποιες ορατές μυϊκές ομάδες προηγούνται και ποιες υστερούν.
Συμμετρία και αναλογίες, με βάση το πλαίσιο.
Ισορροπία αριστερά-δεξιά και αναλογίες, διαβασμένες πάνω στη δική σου δομή, όχι σε κάποιου άλλου.
Κάθε ανάλυση, σε σύγκριση με την προηγούμενη.
Οι μεταβολές ανά μυϊκή ομάδα δείχνουν την κατεύθυνση με μια ματιά.
Το πιο αδύναμο σημείο σου, ξεκάθαρα.
Και ένα πλάνο εστίασης γύρω από αυτό, όχι μια γενική ρουτίνα.
Το σώμα σου, αξιολογημένο με ειλικρίνεια.
Κάθε ανάλυση περιλαμβάνει αξιολόγηση σώματος για την ορατή μυϊκή ανάπτυξη, την αισθητική και τη συμμετρία και δείχνει πόσο αξιόπιστη είναι η εκτίμηση. Οι πλήρεις λεπτομέρειες ανά μυϊκή ομάδα εξαρτώνται από το πρόγραμμά σου, ενώ η ποιότητα της φωτογραφίας εξακολουθεί να επηρεάζει το αποτέλεσμα.
Αξιολογείται με βάση το δικό σου ιστορικό, ποτέ με το σώμα κάποιου άλλου. Δες την αξιολόγηση σώματος με AI
Από μία φωτογραφία σε μια δομημένη εκτίμηση σωματικής διάπλασης.
Φωτογράφισε
Πρόσθεσε μπροστινές και πλαϊνές φωτογραφίες από την κάμερα ή τη συλλογή σου· σταθερός φωτισμός, απόσταση και ρουχισμός κάνουν κάθε σύγκριση πιο ξεκάθαρη.
Ανάλυσε
Ο σαρωτής σώματος με AI εκτιμά τη σύστασή σου σε δευτερόλεπτα: εύρος λίπους, βαθμολογίες μυϊκών ομάδων, συμμετρία και αναλογίες από τις φωτογραφίες σου.
Δράσε
Σκορ, εύρη και πλάνο εστίασης. Κάθε ανάλυση μπαίνει στο ιστορικό σου, ώστε η επόμενη να έχει ειλικρινή σύγκριση.
Φτιαγμένο σαν εργαλείο, όχι σαν τέχνασμα.
Κάθε αποτέλεσμα είναι δομημένο, φέρει έκδοση και είναι συγκρίσιμο, ώστε οι αριθμοί να σημαίνουν το ίδιο σε κάθε ανάλυση.
Μια πλήρης εικόνα της φυσικής σου κατάστασης.
Από το φυσικό δυναμικό έως τις εκτιμώμενες διατροφικές οδηγίες. Πάρε σαφέστερο πλαίσιο για την επόμενη φάση σου.
Σύσταση σώματος
Παρακολούθησε τη σχέση εκτιμώμενης άλιπης και λιπώδους μάζας στον χρόνο και δες πώς ανταποκρίνεται η σύστασή σου στην προπόνηση.
Φυσικό δυναμικό (FFMI)
Βάλε την εκτιμώμενη άλιπη μάζα σου σε πλαίσιο στην κλίμακα Δείκτη Μάζας Χωρίς Λίπος. Το FFMI είναι σημείο αναφοράς, όχι μέτρηση του γενετικού σου ορίου.
Στρατηγική διατροφής
Πάρε μια ενημερωτική πρόταση για πιθανό στάδιο «Γράμμωση», «Όγκος» ή «Ανασύνθεση», με εκτιμώμενες οδηγίες θερμίδων και μακροθρεπτικών όταν είναι διαθέσιμα τα στοιχεία του προφίλ σου.
Προτεινόμενη προπόνηση
Προτάσεις ασκήσεων, σετ και επαναλήψεων με βάση τις κύριες περιοχές εστίασής σου — ώστε το πλάνο να ανταποκρίνεται σε όσα δείχνει η ανάλυσή σου.
Βελτιώνεται πραγματικά;
Η αλλαγή σου, με ειλικρινή παρακολούθηση. Παρακολούθησε την εκτιμώμενη τάση του σωματικού σου λίπους, τη μυϊκή ισορροπία και τις αλλαγές ανά περιοχή, πάντα σε σύγκριση με το δικό σου ιστορικό, ποτέ με το σώμα κάποιου άλλου.
Η παρακολούθηση προόδου με σύνδεση περιλαμβάνει μια βασική τάση σωματικού λίπους και μια πρόσφατη σύγκριση. Το Pro προσθέτει τάσεις ανά περιοχή και πλήρεις συγκρίσεις αποθηκευμένων αναλύσεων. Εξερεύνησε την παρακολούθηση αλλαγής σώματος
Οι φωτογραφίες του σώματός σου αξίζουν προσοχή.
Η ιδιωτικότητα και η ειλικρίνεια δεν είναι πρόσθετα χαρακτηριστικά. Καθορίζουν τον τρόπο λειτουργίας του προϊόντος.
Οι φωτογραφίες σου, με φροντίδα
Ένας σκοπός: η δημιουργία των αποτελεσμάτων σου. Οι φωτογραφίες σου κοινοποιούνται μόνο στους παρόχους που χρειάζονται για τη δημιουργία ή την αποθήκευσή τους. Οι σαρώσεις επισκεπτών διαγράφονται αυτόματα· συνδέσου και μπορείς να διαγράψεις τις αποθηκευμένες φωτογραφίες και τα αποτελέσματά σου όποτε θέλεις.
Σχεδιασμένο για ειλικρίνεια
Εύρη αντί για επίπλαστη ακρίβεια. Καμία λειτουργία που να σε κάνει να ντρέπεσαι για το σώμα σου. Τα αποτελέσματα περιγράφουν, δεν κρίνουν. Και τίποτα από το σώμα σου δεν χρησιμοποιείται για πίεση.
Κάνε δωρεάν σάρωση κάθε εβδομάδα
Το δωρεάν πρόγραμμα περιλαμβάνει εκτιμώμενο εύρος σωματικού λίπους, ένδειξη αξιοπιστίας, σύνοψη, ορατές βαθμολογίες, οδηγίες για την ποιότητα φωτογραφιών και περιορισμένη προβολή μυών και περιοχών εστίασης. Το Pro ξεκλειδώνει περισσότερες λεπτομέρειες, τάσεις, στρατηγική και συγκρίσεις.
Απλό και ειλικρινές.
Περισσότερες λεπτομέρειες, χωρίς την αναμονή του δωρεάν προγράμματος.
- Κάνε νέα ανάλυση χωρίς να περιμένεις τον κύκλο του δωρεάν προγράμματος
- Αναλυτική εικόνα μυϊκών ομάδων και μεταβολών
- Εξατομικευμένη στρατηγική και πλάνο εστίασης
- Προηγμένες τάσεις και πλήρη εργαλεία σύγκρισης
- Εκτιμώμενες οδηγίες θερμίδων και μακροθρεπτικών όταν είναι διαθέσιμα τα στοιχεία του προφίλ σου
Οι λογαριασμοί Free μπορούν να κάνουν νέα σάρωση μετά από μια σύντομη αναμονή. Το Pro καταργεί την αναμονή και ξεκλειδώνει πλήρη αποτελέσματα, τάσεις και συγκρίσεις.
Λογικές ερωτήσεις.
Ένας αναλυτής σώματος με AI εξετάζει φωτογραφίες για να εκτιμήσει ορατά χαρακτηριστικά σωματικής διάπλασης, όπως το εύρος σωματικού λίπους, τη μυϊκή ανάπτυξη, τις αναλογίες και τη συμμετρία. Το LeanLens παρουσιάζει εκτιμήσεις με ένδειξη αξιοπιστίας, χωρίς να προσποιείται ότι οι φωτογραφίες παρέχουν κλινικές μετρήσεις. Πώς λειτουργεί η ανάλυση σώματος με AI
Το LeanLens δίνει ένα εκτιμώμενο εύρος, αντί να παρουσιάζει ψευδή ακρίβεια με δεκαδικά ψηφία. Τα αποτελέσματα μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τον φωτισμό, τη στάση, την απόσταση, τα ρούχα, τις διαθέσιμες γωνίες λήψης και την αβεβαιότητα του μοντέλου. Γι’ αυτό, σύγκρινε αρκετές καταγραφές που έγιναν σε σταθερές συνθήκες, αντί να αντιμετωπίζεις ένα μόνο αποτέλεσμα ως μέτρηση.
Η AI μπορεί να δώσει μια χρήσιμη οπτική εκτίμηση, αλλά ο φωτισμός, η στάση, η απόσταση της κάμερας, τα ρούχα και η γωνία μπορούν να αλλάξουν το αποτέλεσμα. Το LeanLens δίνει ένα εκτιμώμενο εύρος και προτείνει σταθερές μπροστινές και πλαϊνές φωτογραφίες για συγκρίσεις προόδου. Διάβασε τον φωτογραφικό οδηγό για selfie στον καθρέφτη
Το LeanLens είναι ένας εκτιμητής σωματικού λίπους που βασίζεται σε φωτογραφίες. Οι παραδοσιακοί υπολογιστές σωματικού λίπους χρησιμοποιούν μετρήσεις όπως βάρος, περίμετρο μέσης, ηλικία ή δερματοπτυχές· το LeanLens ερμηνεύει τα ορατά στοιχεία των φωτογραφιών και δίνει ένα εκτιμώμενο εύρος. Εξερεύνησε τον αναλυτή σωματικού λίπους με AI
Το LeanLens μπορεί να εκτιμήσει την ορατή μυϊκή ανάπτυξη, την αισθητική και τη συμμετρία και να δείξει πόσο αξιόπιστη είναι η εκτίμηση. Οι πλήρεις λεπτομέρειες ανά μυϊκή ομάδα εξαρτώνται από το πρόγραμμά σου, ενώ κάθε βαθμολογία μπορεί να επηρεαστεί από την ποιότητα της φωτογραφίας και την αβεβαιότητα του μοντέλου. Οι αξιολογήσεις περιγράφουν ορατά μοτίβα στις φωτογραφίες· δεν αξιολογούν την αξία σου.
Το δωρεάν πρόγραμμα περιλαμβάνει εκτιμώμενο εύρος σωματικού λίπους, ένδειξη αξιοπιστίας, σύνοψη, ορατές βαθμολογίες, οδηγίες ποιότητας και περιορισμένες λεπτομέρειες για τους μυς και τις περιοχές εστίασης. Το Pro μπορεί να προσθέσει στοιχεία για την κατανομή λίπους, τη σύσταση σώματος, τις αναλογίες, το FFMI, τις ζώνες σώματος και το προφίλ σωματοδομής, όταν είναι διαθέσιμα τα απαραίτητα δεδομένα εισόδου και αποτελέσματα.
Το Pro μπορεί να προτείνει μια φάση προπόνησης και να δώσει ενδεικτικές τιμές για θερμίδες, πρωτεΐνη, υδατάνθρακες και λίπος, όταν είναι διαθέσιμα τα απαραίτητα στοιχεία προφίλ. Πρόκειται για εκτιμήσεις ενημερωτικού χαρακτήρα για στόχους σωματικής διάπλασης, όχι για συνταγογραφημένη δίαιτα, ιατρική συμβουλή ή εγγυημένο αποτέλεσμα.
Αυτός είναι ο λόγος να κάνεις ξανά ανάλυση. Κάθε αποτέλεσμα μπαίνει στο ιστορικό σου: τάση λίπους με εκτιμώμενα εύρη, μυϊκή ισορροπία στον χρόνο, αλλαγές ανά περιοχή και σύγκριση δύο αναλύσεων δίπλα-δίπλα. Η κατεύθυνση μετρά περισσότερο από έναν μεμονωμένο αριθμό.
Υποβάλλονται σε επεξεργασία για να δημιουργηθεί η ανάλυσή σου. Τα αρχικά αρχεία που ανεβάζεις, οι αποθηκευμένες φωτογραφίες προόδου και τα δεδομένα αποτελεσμάτων έχουν διαφορετικούς κύκλους ζωής και ελέγχους· η Πολιτική Απορρήτου εξηγεί την τρέχουσα λειτουργία, τις επιλογές εκπαίδευσης μοντέλων και τους περιορισμούς διαγραφής.
Μια έξυπνη ζυγαριά εκτιμά τη συνολική σύσταση σώματος μέσω ηλεκτρικής αντίστασης, συνδυάζοντας λίπος, μύες και νερό σε έναν αριθμό. Το LeanLens διαβάζει αυτό που φαίνεται πραγματικά: πού βρίσκεται ο μυς, πόσο ισορροπημένος είναι και πώς αλλάζει η σύστασή σου στον χρόνο. Κανένα από τα δύο δεν αποτελεί κλινική αξιολόγηση.
Ναι. Το Free περιλαμβάνει εκτιμώμενο εύρος σωματικού λίπους με ένδειξη αξιοπιστίας, σύνοψη, ορατές βαθμολογίες, καθοδήγηση ποιότητας και περιορισμένες προβολές μυών, εστίασης, τάσεων και συγκρίσεων. Το Pro καταργεί την αναμονή του Free και προσθέτει πλήρη στοιχεία αποτελεσμάτων, προηγμένες τάσεις, συγκρίσεις ανάμεσα σε αποθηκευμένες αναλύσεις που επιλέγεις και καθοδήγηση μακροθρεπτικών όταν υπάρχουν τα απαραίτητα δεδομένα.
Μία φωτογραφία.
Μια πιο καθαρή εικόνα.
Κάνε δωρεάν σάρωση κάθε εβδομάδα. Αναβάθμισε σε Pro για πλήρεις αναφορές χωρίς αναμονή.